Режим новонародженої дитини

З народженням дитини розпорядок дня мами кардинально змінюється і підкоряється його режиму його годування. При грудному вигодовуванні кількість годувань на вимогу малюка може досягати дванадцяти, а то й чотирнадцяти раз на добу. Причому одне годування може тривати до сорока хвилин.

Сніданок

Ранок для мами починається з того моменту, коли малюк зголодніє і заявить про це плачем. Зазвичай це буває приблизно в шість годин ранку. Перш ніж розпочати годування, дитину потрібно підмити і поміняти йому підгузник. Після чого переодягненого малюка можна прикладати до грудей. Багато діток після першого сніданку знову засинають, і мама теж може поспати, але перш їй необхідно випити склянку чаю або морсу або щось інше, щоб поповнити запас рідини.

Ранкові ритуали

Перед другим годуванням, зазвичай через три — чотири години (в перший місяць життя дитини може бути через два — два з половиною години) слід підготуватися до вмивання новонародженого. Перш ніж приступати до годівлі, з малюком можна зробити зарядку. Нескладні вправи покажуть медична сестра або лікар. Відразу ж після годування, зарядку робити не можна, так як це викличе зригування.

Прогулянка

Після сніданку найзручніший час для прогулянки. У цей час більшість дітей у школах чи дитячих садочках, а значить, шуму на вулицях менше ніж удень, так і смог від автомобілів ще не сконцентрувався. Можна поєднати корисне з приємним — походити по магазинах.

Обід

Дитина ближче до полудня зазвичай прокидається, оскільки настає час першого обіду. Перед їжею малюку обов’язково треба змінити підгузник. У літній час дитина може поїсти на прогулянці. Після обіду малюк засинає, і мамі не завадить наслідувати його приклад — поспати або просто відпочити лежачи. Денний відпочинок дуже важливий для нервової системи годує, так як у издерганной і втомленої жінки дитина більш примхливий, оскільки він дуже чутливий до настрою і стану своєї мами. Після відпочинку настає час другого обіду, після чого можна піти погуляти.

Ще не вечір

Вісімнадцять годин — вже не день, але ще й не вечір. Настав час чергового годування — рання вечеря. Після того, як малюк засне, можна почати підготовку до вечірнього купання: приготувати ванночку (поки без води), на пеленальному столику розкласти пелюшку і засоби гігієни, покласти грітися пелюшку або рушник для витирання.

Водні процедури

Готувати дитину до купання потрібно ближче до 21 години. Малюка слід роздягати не поспішаючи, дати йому можливість поговорити ручками і ніжками, погладити спинку, грудку, животик, ніжки і ручки. Такий легкий масаж малюкові буде тільки на користь, як і повітряні ванни. Якщо є надувний м’яч, то можна трохи покачати на ньому дитину. Такі маніпуляції зміцнюють м’язи спини, масажують живіт, розслаблюють і заспокоюють. Після цього маляти можна купати.

Дитину слід купати до того, як він зголодніє, тоді купання доставить йому задоволення. Після купання малюка потрібно витерти, при необхідності скористатися дитячими гігієнічними та косметичними засобами, після чого можна приступати до годівлі. На прогулянку після купання і перед годуванням йти не варто.

Час чергового годування зазвичай настає близько опівночі. Після їжі, якщо з дитиною все в порядку, він буде спокійно спати.

Можливі варіанти

Режим новонародженого може змінитися, якщо його купати на ніч, а не перед передостаннім годуванням. У цьому випадку після ранньої вечері у вісімнадцять годин до купання можна не готуватися, а піти на прогулянку, і готуватися до купання після годування. Підготовка до купання, гойдання на м’ячику, повітряні ванни, масаж, залишаються незмінними, як і всі процедури після купання, тільки зміщуються на більш пізній час.

Ссылка на основную публикацию
"